莲子百合紫薯银耳露
春季养生之道你值得拥有!
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步骤1/7
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洗净泡好，这个银耳是泡多了，紫薯也多了，没用完。
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步骤2/7
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去皮切块
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步骤3/7
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放入平日豆浆量的清水，适量银耳，不宜太多
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步骤4/7
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洗好的，我没泡。泡好也行
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步骤5/7
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所有材料放入破壁机，按豆浆功能。也可以用豆浆机。也可以全部煮熟按蔬果汁功能。这会该忙啥忙啥去吧！一切都交给破壁机吧!
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步骤6/7
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成品,想喝甜的就放蜂蜜之类的。
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最后一步
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'只从认识了紫薯,妈妈说我拍照再也不用美颜了！'
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-24
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