超级奶昔
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步骤1/14
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猕猴桃洗净对半切开
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步骤2/14
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用勺子顺着皮掏
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步骤3/14
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看吧，非常完美
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步骤4/14
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芒果对半除了核切开，划井字
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步骤5/14
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沿着皮取出果肉
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步骤6/14
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先将猕猴桃加工
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步骤7/14
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榨成猕猴桃昔
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步骤8/14
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加入芒果块
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步骤9/14
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榨昔
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步骤10/14
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加入一瓶酸奶
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步骤11/14
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适量坚果麦片
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步骤12/14
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自己熬的百香果酱（百香果和冰糖慢火无油无水不粘锅熬的）
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步骤13/14
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加入
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最后一步
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搅拌后美味营养爆棚的奶昔就这么愉快的做成啦
各人口味，这个我吃还好如果一点酸吃不了的人可以加一点蜂蜜，这个还有特别功效，就是润肠，有的便秘宝宝不肯吃药，可以给他吃这个哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-23
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