山药养胃粥
10月以上
-
步骤1/6
点击查看大图
食材：西蓝花、山药、小米、胚芽米、猪肝粉、牡蛎粉
-
步骤2/6
点击查看大图
山药去皮切丁
-
步骤3/6
点击查看大图
西兰花炒熟切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
③胚芽粥米 小米 清洗干净加入适量的水煮开，加入山药丁煮至粘稠
-
步骤5/6
点击查看大图
⑥加入猪肝粉 牡蛎粉
-
最后一步
点击查看大图
完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-23
粥的其他做法
粥的相关分类
粥的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#消食养胃粥
187489人看过 -
苹果小米养胃粥
21417人看过 -
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥
56246人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
209332人看过 -
五谷养胃粥
33830人看过 -
蜜桃小米养胃粥
61226人看过 -
核桃枸杞养胃粥
36996人看过 -
#公主系列#单身公主的养胃粥
75292人看过 -
西芹猪肝养胃粥
84479人看过 -
小米红薯养胃粥
684431人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#冬日养胃粥
199892人看过 -
#我的女神“饭”儿#10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
184152人看过
