辅食日记~“黑骨头”小馒头
浏览 167573 · 收藏 4611
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。核桃有黑发,固精,治燥,调血之功。医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、乌发、补血、润肺、养神等功效。吃核桃仁除健发外还可开胃,通润血脉,使骨肉细腻。 核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。 黑芝麻核桃粉功效有:补脑,补肾,黑芝麻核桃粉可健发防脱发,对身体有很大的保健作用,黑芝麻有养肤、乌发、补血、明目、补肝肾、祛风、润肠、生津、通乳、养发等功效。其中富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙,除了健发乌发外,还有助于降低胆固醇,防高血压。 因为我儿子不太喜欢黑芝麻核桃粉的味道,这次加了面粉做成他最喜欢吃小馒头,做成骨头的形状也不叫适合练习小宝宝的抓握能力。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-02-21
换个做法
馒头的其他做法
馒头的相关分类
馒头的相关推荐
-
宝宝辅食---彩色造型小馒头
411036人看过 -
不油炸也能做出来的风干鸭脖鸭锁骨(先煮后空气炸锅烤)
28909人看过 -
蓝莓小馒头【宝宝辅食】
43298人看过 -
葡萄奶酥(超酥香的饼干)
8637926人看过 -
【宝宝辅食】肉末豆腐抱蛋
39820人看过 -
【葡萄奶酥】:奶味香浓,酥香松软!
38342人看过 -
植物油版燕麦薄片饼干
193470人看过 -
肉松馅麻糍
11128人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼蒸蛋
143061人看过 -
炸茄盒
3508689人看过 -
#本周热榜#网红青团(肉松咸蛋黄馅/豆沙馅)
23686人看过 -
【宝宝辅食】糖醋土豆
170768人看过