茶香汤圆
推荐理由 1、汤圆和茶叶都是我们中华民族优秀的传统食物，特别是茶叶，虽然现在是世界三大饮料之一，但是是我国古老的经济作物，资料显示，茶的原产地在中国，已有数千年历史。 2、汤圆馅料大多数是甜的，很多人感觉腻，加入了红茶的清香及茶叶所含茶鞣质、茶单宁微微的苦涩，口感非常美好：汤圆甘甜、茶汤香浓，清香四溢。 3、培养家庭尤其是孩子从小对茶文化的认识，远离不健康饮品。
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步骤1/4
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汤圆放在锅中煮熟，煮多少看吃的人多少来决定，什么馅的看你自己喜欢或者家人的爱好。
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步骤2/4
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煮汤圆时，红茶放在碗中冲泡，水不要太多，因为要加汤圆进去，我用的是上好的红茶，泡出来茶味更浓郁，吃起来更美味。
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步骤3/4
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煮好的汤圆捞出，放入茶碗中，吃完汤圆连同茶叶也吃进嘴巴，淡淡的苦味中和了汤圆的甜，感觉妙不可言。或者过滤掉茶叶，直接用茶水，两种方法都可以试下，看自己的接受度来选择。
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最后一步
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成品。
友情提示：
1.世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。
2.崇尚健康的灵魂终会相遇，就像你等到我，而我等到你一样。
3.原创营养健康食谱，盗取必究，欢迎朋友们转发、分享、收藏、关注，世界和我都爱你！
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发布于 2019-02-20
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