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猪尾黑豆汤

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柳絮小厨

黑豆作为黑色食物能够有利于补肾养肾。黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状，经常吃黑豆能够帮助补肾，缓解肾虚体弱、腰膝酸软、风湿痹病、关节不利等等不适症状。
食材清单 加入采购清单
猪尾 一根
、
黑豆 适量
、
蟹味菇 100克
、
姜 一块
、
料酒 适量
、
盐 少许
、
鲜鸡汁 适量
、
葱花 两棵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-19

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