香菇虫草花蒸鸡块
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虫草花营养丰富,含丰富的蛋白质和氨基酸,鲜菇香味十足,和鸡一起搭配营养加倍!冬天适合吃肉类食物,既能御寒还能补充优质蛋白保持体力~不过万事都有度,肉虽好吃,但也需要适度食用哈~
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 配菜(中级)
鸡
半只
、
香菇
6朵
、
蛋清
一个的量
、
新鲜虫草花
一把
、
生姜
半个
、
大蒜
半个
、
葱
适量
、
盐
1茶匙
、
生抽
4汤匙
、
料酒
1汤匙
、
耗油
1汤匙
、
生粉
1汤匙
、
胡椒粉
一茶匙
、
芝麻油
1汤匙
、
白糖
2克
、
食用油
适量
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2019-02-18
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