芹菜汁
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意大利米兰大学研究表明,芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质,加上其富含粗纤维,利于排便,能减少脂肪和胆固醇的吸收,因此有较好的减肥效果。喝芹菜汁还有降低血压,改善肠道健康,减少炎症的功效。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好两只橙子,我用的口感酸甜适中的褚橙,芹菜摘下叶子洗净;
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步骤2/4
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橙子剥皮切块,芹菜切成段;
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步骤3/4
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将芹菜段和橙子块均匀放入原汁机(HUROM)榨汁;
步骤4/4
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发布于 2019-02-18
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