素丸子
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甜辣素丸子春节大荤了一段时间了,节后来点素的减减肚子里的油腻。萝卜素有地人参之称,可见对身体健康很有好处的哦
营养分析
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16克
7克
41克
301
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
白萝卜
450克
、
胡萝卜
1根
、
香菇
5朵
、
香葱
1把
、
盐
5克
、
油
1大勺
、
淀粉
适量
、
面粉
适量
、
胡椒粉
1勺
、
香干
1大块
、
鸡蛋黄
1个
烹饪步骤
-
步骤1/6
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香菇泡发后切丁,葱剪碎和萝卜丝一起拌匀。然后加入所有的调料再加淀粉和面粉,粉的量具体看萝卜水分的含量。
-
步骤2/6
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用勺子挖一勺放到面粉里面沾一层面粉搓圆
-
步骤3/6
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油5层热即可下丸子,小火慢慢地炸至金黄色捞起
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-02-16
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