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时蔬串

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娜时花开私厨
营养分析 查看详情

20克
132克
144克

1040
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
松茸 2个
、
口蘑 2个
、
西兰花 8朵
、
藕片 4片
、
茄子 4块
、
彩椒 12块
、
海盐 适量
、
现磨黑胡椒 适量
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

根据自己喜好，选择不同蔬菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-12

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