素炒杂蔬
胡萝卜、尖椒、洋葱三种蔬菜搭配在一起,不仅营养丰富,色泽漂亮,而且是一道节后减脂的美味佳肴。
21克
3克
23克
268
千卡
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步骤1/8
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胡萝卜、尖椒、洋葱洗净削皮,切成菱形块。
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步骤2/8
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锅中放油,爆香葱花。
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步骤3/8
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放入胡萝卜片翻炒片刻
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步骤4/8
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放入洋葱
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步骤5/8
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放入尖椒翻炒均匀
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步骤6/8
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放入适量的蚝油
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步骤7/8
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放入一点糖,盐少许,因为放了蚝油,就不要放太多的盐了,快速翻炒即可出锅。
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最后一步
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节后的清肠菜,既简单又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-12
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