小米地瓜粥
春节大鱼大肉吃多了，是不是涨膘了，胃疼腹胀呢，不怕，吃点养胃小米粥，清清淡淡还养胃哦，地瓜对肠道是个好东西哦
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步骤1/11
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准备好材料
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步骤2/11
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称取小米
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步骤3/11
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洗净地瓜
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步骤4/11
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洗米
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步骤5/11
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地瓜去皮
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步骤6/11
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地瓜切块
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步骤7/11
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所有材料混合加适量水，红枣要切开
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步骤8/11
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高压锅煮稀饭半小时
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步骤9/11
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出锅啦
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步骤10/11
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是不是很简单，快手
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最后一步
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成品
1.水量根据自己喜欢酌情加减，我加了差不多一升
2.大米可加可不加
3.也可以直接锅里煮20-30分钟，不一定要高压锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-12
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