小米地瓜粥
春节大鱼大肉吃多了,是不是涨膘了,胃疼腹胀呢,不怕,吃点养胃小米粥,清清淡淡还养胃哦,地瓜对肠道是个好东西哦
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/11
点击查看大图
称取小米
-
步骤3/11
点击查看大图
洗净地瓜
-
步骤4/11
点击查看大图
洗米
-
步骤5/11
点击查看大图
地瓜去皮
-
步骤6/11
点击查看大图
地瓜切块
-
步骤7/11
点击查看大图
所有材料混合加适量水,红枣要切开
-
步骤8/11
点击查看大图
高压锅煮稀饭半小时
-
步骤9/11
点击查看大图
出锅啦
-
步骤10/11
点击查看大图
是不是很简单,快手
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.水量根据自己喜欢酌情加减,我加了差不多一升
2.大米可加可不加
3.也可以直接锅里煮20-30分钟,不一定要高压锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-12
小米地瓜粥的相关分类
小米地瓜粥的相关推荐
-
藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥
1716425人看过 -
健康粗粮也美味-小米地瓜粥
107758人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80235453人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
500892人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2847503人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10451199人看过 -
#今天吃什么#小米红枣粥
346285人看过 -
小米燕麦地瓜粥
194816人看过 -
地三鲜
35006953人看过 -
凉拌黑木耳苦瓜
1094670人看过 -
#流感季饮食攻略#祛湿茶
171174人看过 -
红薯玉米粥
1349529人看过