十里桃花养颜桃胶羹
过了个春节，油腻吃多了，赶紧回归正常，作为女性，养颜清脂汤要吃起来，此款汤羹无油无脂，既养颜又饱腹，绝对的清肠减脂哦！
-
步骤1/5
点击查看大图
鲜银耳和桃胶分别泡发一晚，去除杂质。
-
步骤2/5
点击查看大图
银耳桃胶冰糖放入小奶锅或炖盅，加入800毫升清水，或者自己想加多少就加多少水，煮开之后撇去浮沫转小火煮1小时，盖上盖子焖至吃的时候。炖盅就不用管了，隔夜市场放足够的水炖着就行，第二天加入年糕枸杞就能吃了！
-
步骤3/5
点击查看大图
另取一锅把年糕煮至变软，吃的时候加进去就行。
-
步骤4/5
点击查看大图
焖着银耳会慢慢出胶，吃的时候加热一下，加入枸杞，年糕，沸腾后就可以关火出锅啦！
-
最后一步
点击查看大图
年糕软又饱腹，桃胶银耳滑溜养颜，冰糖按自己喜欢的口感加，美味低脂又饱腹，养颜的同时又保证低热量摄入。
此款汤羹唯一的热量就是加了冰糖，所以冰糖的量按自己适应喜欢的口感来增减，节后清脂养颜汤羹赶紧喝起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-12
桃胶羹的其他做法
-
牛奶桃胶银耳羹#中粮我买，我是大美人#
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#滋补养颜桃胶雪燕皂角米羹
-
#莓语健康日记#蔓越莓桃胶雪燕羹
-
银耳桃胶木瓜羹
-
酸甜可口的春季饮品：桃胶雪燕蔓越莓羹
-
#健康甜蜜烘焙料理#桃胶银耳羹
桃胶羹的相关分类
桃胶羹的相关推荐
-
鲜栗桃胶皂角羹#节后清肠大作战#
294439人看过 -
桃胶炖银耳 美容养颜之圣品
2933507人看过 -
桃胶炖雪梨#老板S205蒸箱试用#
175570人看过 -
美颜润心的玫瑰桃胶羹，一碗甜汤迎新年#相聚组好局#
333872人看过 -
玫瑰雪梨炖桃胶
379417人看过 -
蔓越莓雪梨桃胶雪燕羹#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
339149人看过 -
桃胶银耳糖水
235767人看过 -
银耳雪燕炖桃胶
253666人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
269599人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16387974人看过 -
清蒸螃蟹
10261740人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3183093人看过
