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虾酱豆腐滑蛋羹

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公仔思乐冰

虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素，虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂，被称为超级维生素e，虾酱越红说明虾青素越多，适量食用对身体颇为有益。
营养分析 查看详情

18克
28克
15克

292
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
虾酱 1勺
、
鸡蛋 2个
、
内脂豆腐 半块
、
温水 2个蛋壳
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-20

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