是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
快手早餐～鸡胸肉玉米粒煎蛋饼的做法 点击查看大图

快手早餐～鸡胸肉玉米粒煎蛋饼

浏览 71587 · 收藏 290
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

琥珀maggie

前几天用多样屋妙厨锅火锅烧烤一体锅做了街头美食肉蛋堡，有几位朋友们来问做法，其实肉蛋堡操作上会繁琐一点，今天还是给朋友们介绍做这个营养快手的早餐吧！ 1:1的面粉(100克)和鸡胸肉(100克)，可以做6个敦实的鸡肉煎饼，小家伙吃饱了赶紧上学去了。
营养分析 查看详情

59克
91克
108克

1302
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 100克
、
鸡蛋 2个
、
面粉 100克
、
水 适量
、
盐 少许
、
香油 适量
、
食用油 适量
、
玉米粒 适量
、
青豆 适量
、
现磨黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-28

换个做法

玉米粒煎蛋饼的其他做法

玉米粒煎蛋饼的相关分类

家常味 清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 豇豆 凉拌菜 更多

玉米粒煎蛋饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许