藤椒鸡排芦笋沙拉
小家伙喜欢吃太阳谷这款藤椒鸡排,怎么吃都喜欢,今天这道沙拉简单快手,烤藤椒鸡排的短短几分钟内就可以把芦笋焯烫好,加上其他时蔬拌拌,营养健康分分钟搞定( •̀∀•́ )
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步骤1/16
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太阳谷藤椒风味鸡排。
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取一片。
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微波炉或烤箱加热至表面金黄色。
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步骤4/16
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取出稍凉切小条。
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步骤5/16
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芦笋洗净,切长段。
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步骤6/16
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水烧开,放芦笋焯烫捞出浸泡凉水中。
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步骤7/16
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油炸腰果若干。
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步骤8/16
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煮好的鸡蛋两个切小块。
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步骤9/16
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红皮萝卜切薄片。
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步骤10/16
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圣女果洗净切小块。
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步骤11/16
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胡萝卜切丝。
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步骤12/16
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除鸡蛋,鸡排外,都放大碗里。
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步骤13/16
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撒盐,黑胡椒,果醋,橄榄油搅拌均匀。
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步骤14/16
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装盘,摆上鸡蛋,藤椒鸡排,撒现磨黑胡椒。
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步骤15/16
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不喜欢黑胡椒的可以挤上自己喜欢的沙拉酱一起吃。
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最后一步
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这两种也是小家伙喜欢的沙拉汁( •̀∀•́ )厨友们随意
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-03
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