绿豆百合粥，伴你安然入睡
绿豆百合粥有滋阴润肺、有助睡眠、清热解毒作用。 煮一锅粥，用暖暖的美食慰劳辛苦了一年的自己和家人。
-
步骤1/7
点击查看大图
绿豆和大米清洗干净，倒入烧开的锅中小火熬煮30分钟左右。
-
步骤2/7
点击查看大图
加入大米。
-
步骤3/7
点击查看大图
红枣去核切丝。
-
步骤4/7
点击查看大图
百合放一起。
-
步骤5/7
点击查看大图
再倒入红枣、百合熬煮10分钟就可以，熬煮过程中可轻轻搅动下，注意火候，不要溢出锅。
-
步骤6/7
点击查看大图
美味粥好了。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
友情提示：
1.世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。
2.崇尚健康的灵魂终会相遇，就像你等到我，而我等到你一样。
3.原创营养健康食谱，盗取必究，欢迎朋友们转发、分享、收藏、关注，世界和我都爱你！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-24
绿豆百合粥的其他做法
绿豆百合粥的相关分类
绿豆百合粥的相关推荐
-
西红柿炒鸡蛋
6625467人看过 -
土豆胡萝卜玉米养生汤
14429625人看过 -
锅包肉（糖醋汁版）
3028680人看过 -
63期 产妈月子粥#月子餐吃出第二春#
2352770人看过 -
腊肠炒芥兰
13280人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#空气炸锅版香蕉烤蛋奶
195645人看过 -
家庭版香酥葱油饼，外皮酥的掉渣，内里层次分明软嫩，零失败！
1726687人看过 -
#人人能开小吃店# 卤肉饭
6717887人看过 -
冬日温补-萝卜炖排骨
2023195人看过 -
阳春面（含自制面条）
6574544人看过 -
小白菜土豆汤
793492人看过 -
#初春润燥正当时#木瓜炖牛奶
1650146人看过
