番茄牛肉滑蛋饭
浏览 22864 · 收藏 164
这次往国民菜里面加了牛肉和奶酪, 食材变得更丰富,营养系数也大大提升,效果棒棒哒! 其实细细想来做饭真的不是一件困难的事, 尤其是每次面对这么多千变万化的食材搭配和菜品look时, 内心还是会小小鸡冻并且觉得很有成就感! 努力生活的同时,努力犒劳自己的胃, 这才是吃货们眼中的人生真谛呢~
营养分析
查看详情
8克
21克
72克
389
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
妙可蓝多马苏里拉奶酪
50克
、
牛肉
35克
、
番茄
80克
、
鸡蛋
1只
、
米饭
200克
、
盐
8克
、
糖
12克
、
番茄酱
20克
、
洋葱
6克
、
水
180克
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
锅里放入200克油,温度开到70度,将牛肉放入油锅过油,取出备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里放入少许油,将洋葱放入锅里,煸香后再放入番茄酱和番茄一起煸香。
-
步骤3/5
点击查看大图
放入水、盐、糖,把牛肉烧开勾芡后,鸡蛋打碎倒入锅里,出锅备用。
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2019-01-22
换个做法
番茄牛肉滑蛋饭的其他做法
番茄牛肉滑蛋饭的相关分类
番茄牛肉滑蛋饭的相关推荐
-
四川冒菜
101214人看过 -
菠萝牛肉
275057人看过 -
#我们约饭吧#家常鱼香肉沫茄子
1188974人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#蟹黄炒饭
200773人看过 -
夜市小吃 芝士炒火鸡面
158739人看过 -
汤汁浓郁酸甜开胃,汤汁拌米饭好吃到停不下来!番茄牛腩汤
47828人看过 -
【蒜蓉孜然烤鸡翅】
1943673人看过 -
#味达美年味小馆#烤鱼火锅
209417人看过 -
蟹黄虾仁什锦炒饭
11492人看过 -
肥牛饭
89864人看过 -
#女神野餐记#芝士虾仁滑蛋三明治
145317人看过 -
五香卤牛肉
60123人看过