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咖喱牛肉肉

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大壳susuyaaka

咖喱呀 减肥的时候总是心心念念的 欺骗期慰劳一下吃草的胃 一碗又一碗 停不下来
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1小时以上   |   切墩(初级)
牛肉 100g
、
土豆 1个
、
胡萝卜 1个
、
洋葱 1/4个
、
芒果 1/4
、
苹果 1/3
、
牛奶 25ml
、
牛油 20g
、
咖喱块 4块
烹饪步骤
小贴士

1~减肥牛肉没多放，平时洋葱：土豆：胡萝卜：牛肉是1／2：2：1：1 2~咖喱块最好放在锅铲上浸汤慢慢融化，不要直接丢锅里 3~芒果，苹果，牛奶是关键要素最好不要省略……分量可按照个人喜好随意放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-20

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