广东菜心
凉油爆香，避免致癌物质的产生的健康食谱！
-
步骤1/6
提前把蒜拍碎，用油浸泡三天
-
步骤2/6
菜心洗净
-
步骤3/6
锅烧热加少量水
-
步骤4/6
水热后加少量盐，放入菜心
-
步骤5/6
盖上锅盖焖两分钟
-
最后一步
揭盖后翻一下菜心，倒入秘制蒜油炒匀即可
煮菜时火要开大一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-12-17
炒菜心的其他做法
-
#晒出你的中秋团圆饭##宁夏菜心，清洗蔬菜的方式，清炒菜心
-
#晒出你的中秋团圆饭#这样炒牛肉太嫩太好吃啦～牛肉炒菜心
-
酸辣爽口❗️酸辣鸡排炒菜心‼️ #家乡年味 鲜才够味#
-
#轻食季怎么吃#炝炒菜心
-
牛肉炒菜心
-
#15分钟周末菜# 熏肉炒菜心
炒菜心的相关分类
炒菜心的相关推荐
-
臭豆腐烧毛豆
11529人看过 -
就爱肉肉～红烧牛肋条
241851人看过 -
脆皮乳鸽
609016人看过 -
#夏日开胃餐#丝瓜油条天仙配
64429人看过 -
#养生打卡#肉末豆腐
169606人看过 -
炒双菇
37655人看过 -
红烧肉炖百叶结
72519人看过 -
五香茶叶蛋
1098935人看过 -
洋葱炒猪肝
1048326人看过 -
不忙碌的早餐——西红柿鸡蛋面
8610646人看过 -
自制沙茶面（一次成功‼️）
25058人看过 -
桂圆酒酿蛋
53624人看过
