罗汉果雪梨汤——宝宝汤羹系列
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参考月龄:12个月以上 雪梨煮到软软糯糯的,入口即化,搭配上罗汉果,汤汁是清甜的,宝宝还是蛮容易接受,制作简单食疗效果又好,恰好一举两得了。 雪梨和罗汉果都有对上火、咽喉不适、咳嗽有一定的缓解作用。罗汉果有“神仙果”的美誉,是历代朝廷的贡品,是清咽利肺、止咳化痰的首选,还可以补充水分。 如果在病情初期,推荐先用简单的食疗调理,喝上几次就有很好缓解作用,如果症状没有减轻,自己又分不清症状,那就先寻求医生帮助再对症食疗会更好。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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食材:雪梨 1个,罗汉果 半个烹制方法:煮参考月龄:12个月以上所需时间:20分钟
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步骤2/5
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罗汉果掰碎,一半入锅煮10分钟。
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步骤3/5
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雪梨切丁加入,再一起煮10分钟出锅。总时长20分钟哦。
步骤4/5
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发布于 2019-01-19
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