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酸奶黑麦戚风蛋糕

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鼹鼠的暖窝窝

由于加工简单，粗粮的口感有些粗糙，但也正因为此，粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品成分。所以粗粮中含有丰富的维生素和矿物质。粗粮具有较高的营养价值，富含维生素和矿物质，远远高于纯白米粉和白面粉。谷物有一个特点，维生素和矿物质都集中在外层的“粗糙”部分。 我喜欢在饮食中搭配一些粗粮！小米糙米、燕麦、藜麦等，粗细搭配，营养均衡！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
低筋面粉 30g
、
新良黑全麦粉 15g
、
鸡蛋 3枚
、
玉米油 30g
、
酸奶 40g
、
细砂糖 35g
烹饪步骤
小贴士

鼹鼠の小唠叨: 1、烤箱提前预热，我一般开始做蛋糕就预热烤箱； 2、请根据自家烤箱脾气调节烤制时间；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-18

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