固肾养元粥
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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紫米、黑豆、芡实洗净,清水浸泡1~2小时
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步骤2/3
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将材料放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后改文火慢熬1小时
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最后一步
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出锅前加入冰糖、枸杞,稍煮片刻即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-17
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