萝卜焖牛腩
中国人讲究食补 什么季节吃什么食物发挥什么功效 都有非常多的学问 前几天一轮冷空气席卷全国 用温度真切的告诉你 冬天来了 俗话说:冬吃萝卜夏吃姜 萝卜属土,按中医五行之说,利脾胃,益中气 冬天身体的新陈代谢不如夏天快 吃萝卜可以帮助排出体内积聚的热
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
食材展示:白萝卜也可以哦
-
步骤2/10
点击查看大图
将牛腩切成一口大小的小块,切记不要切太小
-
步骤3/10
点击查看大图
将牛腩切成一口大小的小块,切记不要切太小
-
步骤4/10
点击查看大图
准备配料备用:姜切片,葱白切段,蒜头切碎
-
步骤5/10
点击查看大图
小火热油锅,放入蒜末和葱白爆香后,再下生姜,辣椒,八角煸炒出浓郁香味
-
步骤6/10
点击查看大图
接着放牛腩继续翻炒均匀
-
步骤7/10
点击查看大图
然后放萝卜
-
步骤8/10
点击查看大图
加适量酱油,料酒,翻炒均匀上色
-
步骤9/10
点击查看大图
最后加入热水,快要淹没过食材即可。尝一下咸淡再酌情加酱油,如果太咸就多加一点热水
-
最后一步
点击查看大图
水开后转入砂锅,小火焖一个小时左右。如果不喜欢萝卜的口感太烂,则可在煲制的最后20分钟再加入萝卜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-10
萝卜焖牛腩的相关分类
萝卜焖牛腩的相关推荐
-
素食之— —清炒紫甘蓝
1160013人看过 -
#好吃不上火#清口凉菜~芹菜拌腐竹
450236人看过 -
尤鱼干炒沙葛
60209人看过 -
家常凉拌黄豆芽
880714人看过 -
甘蓝粉丝
571341人看过 -
#食来运转,新年干杯#金玉满堂吉祥菜|胡萝卜玉米鸡丁
140158人看过 -
藕丝炒毛豆
383414人看过 -
番茄牛肉滑蛋拌饭
121670人看过 -
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3776452人看过 -
波士顿龙虾粥
863453人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品# 双椒海鲜菇
1025159人看过 -
排骨烧黄豆芽
224908人看过