孜然鱼块
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26克
83克
0克
565
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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10-30分钟
| 切墩(初级)
鱼
1条
烹饪步骤
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步骤1/12
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将鱼剁成块洗净控水放入盆中,加入盐、味精、胡椒粉、五香粉、花椒粉、粗辣椒面,
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步骤2/12
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抓匀腌两个小时入味,
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步骤3/12
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两勺面粉,两勺淀粉,小苏打少许,食用油少许一个鸡蛋,清水适量,调成稍稠的面糊,
步骤4/12
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发布于 2019-01-07
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