鱼腥草红枣茶
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帮助皮肤排毒，改善过敏，利尿排毒。喝两天停一天，尿频者不宜大量饮用；燥热体质者改喝鱼腥草薄荷茶，即将红枣改为薄荷。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/2
将鱼腥草洗净；红枣洗净，切开去籽。
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最后一步
加水以大火煮滚后，转小火再煮20分钟，滤渣即可饮用。
小贴士
选自《和阿雅一起做乐活美人：欧阳英老师的美颜瘦身食谱》，京东商城、卓越、当当火热销售中。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-23
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