无奶油芒果冰激凌
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20克
20克
77克
510
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
鲜奶小火加热10分钟。
-
步骤2/3
将芒果肉绞成芒果泥,然后将芒果泥倒入浓缩后放凉的鲜奶混合好,放入冰箱冷冻
-
最后一步
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每隔30分钟取出来搅拌一次,最少要搅拌4次,然后接着冷冻4-5个小时即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-15
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