微波炉南瓜
浏览 230262 · 收藏 4120 · 学做 66
将做法保存到手机
我每天晚上的晚餐^ ^对皮肤好哟~南瓜瓤不要去除，去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
南瓜洗净切块，摆入盘中，保鲜膜封口。
-
最后一步
入微波炉，高火5-7分钟~搞定^ ^
小贴士
南瓜瓤不要去除，去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-11
换个做法
微波南瓜的相关分类
微波南瓜的相关推荐
-
南瓜浓汤
5213235人看过 -
家常菜〔南瓜炖土豆〕
575904人看过 -
炒南瓜
962925人看过 -
超下饭的煎烧老豆腐
573973人看过 -
#嗨fun暑假# 冬瓜豆腐蛋花汤
142167人看过 -
家常豆腐
45803063人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42081410人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄菌菇乌鸡汤
22677人看过 -
喝出好气色，红豆西米露
6856人看过 -
广式特色小吃点心，桂花椰汁千层马蹄糕
6586人看过 -
蛋炒饭
5816人看过 -
懒人甜品‼️火龙果果冻?冰凉Q弹好吃
6059人看过
