豆皮冰棒
浏览 1.9万 · 收藏 392
将做法保存到手机
赤小豆皮中含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。 赤小豆外皮有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
两袋纯奶倒入砂锅内，用奶锅也可以。 白糖放进去。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入红豆皮。 用勺子搅拌均匀，煮至奶微开即可。
-
步骤3/4
点击查看大图
晾凉后把奶和豆皮的混合体，倒入雪糕磨具内。 盖上模具盖子，放冰箱冷藏4小时以上。
-
最后一步
点击查看大图
从冰箱取出来的冰棒，不容易立即脱模。用自然水冲一下，再静止1分钟。就可以很轻松的将冰棒从磨具中取出，清清爽爽的，在这个炎热的夏季，尽情享用吧。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-10-30
换个做法
豆皮冰棒的相关分类
豆皮冰棒的相关推荐
-
送给宝宝的超萌零食 - 猫爪棉花糖
237208人看过 -
【原味牛肉粒】自制不塞牙的零食牛肉干
1197234人看过 -
【巧克力冰淇淋】
4022173人看过 -
零食黑豆糖
695287人看过 -
一位不到十二岁少年的作品——芝心猪扒
50505人看过 -
简单零食：夜市小吃油炸奥利奥饼干
194626人看过 -
【香辣鸡丝干】——减肥也能吃的低卡小零食
731110人看过 -
自己家做冰糖葫芦（豆沙陷的哦，超级详细）
64489人看过 -
炸冰淇淋
895481人看过 -
五香脆花生米~好好零食
1121642人看过 -
猫饭（日本料理）
76335人看过 -
淡奶油全蛋冰淇淋（无需多次搅拌）
179813人看过
