虾仁蛋包饭
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步骤1/6
先将3个鸡蛋打发里面加入盐、鸡精和淀粉备用;
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步骤2/6
胡萝卜和火腿切丁备用,将胡萝卜和豌豆用水煮熟,加入少许盐入味;
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步骤3/6
将火腿丁和虾仁爆油至金黄,加入胡萝卜丁、豌豆翻炒,出锅备用;
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步骤4/6
将剩余鸡蛋下锅,用锅铲打散至半熟时加入米饭,和步骤3的材料翻炒;
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步骤5/6
加入盐、鸡精、咖喱粉、还有葱花,翻炒大约8分钟出锅备用;
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最后一步
点击查看大图
用平底锅加入植物油滚热铺匀,将步骤1的蛋液均匀的倒入锅内铺匀,至半熟时调至小火,将一人份炒饭放置蛋饼一侧,迅速将没有炒饭的一侧翻页闭合,两分钟后出锅。最后发挥想象挤上番茄酱,摆盘出你想要的造型。
锅铲最好选用木铲,翻页时不容易把蛋皮戳破
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-16
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