丝瓜炒虾仁
1克
18克
12克
123
千卡
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步骤1/6
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鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;
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步骤2/6
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丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片;
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步骤3/6
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锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用;
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步骤4/6
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锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入丝瓜炒到变软;
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步骤5/6
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放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;
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最后一步
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倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-05
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