苦瓜酱烧排骨
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步骤1/7
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葱段、姜片、蒜,八角两个个,花椒十余粒
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步骤2/7
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苦瓜切成大段后祛除里面的瓤子,用开水焯10秒钟左右捞出放到凉水里过凉保证苦瓜的爽脆口感,用开水焯一下苦瓜可以祛除一部分苦瓜的苦味。
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步骤3/7
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去过核的金丝小枣用凉水浸泡二十分钟后使用,在这道菜里放上小枣可以增加果香味。
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步骤4/7
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排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出备用。
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步骤5/7
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起锅做油,油热后放入花椒、八角、葱、姜、酸炒出香味,放入已经焯过的排骨翻炒均匀,倒入料酒翻炒一下。用清水将豆瓣酱稀释一下,倒入锅中,适量加入一些热水没过排骨,锅开后盖上锅盖把火转中火炖40分钟。
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步骤6/7
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肉烂后放入泡发的金丝小枣,泡枣的水也一同倒入,继续煮十多分钟
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最后一步
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继续煮十几分钟后,大火收干汤汁,放入苦瓜继续翻炒3分钟就可以出锅了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-28
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