青椒辣酱炒鸡腿肉
14克
42克
39克
424
千卡
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步骤1/6
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鸡腿洗净,剔出骨头,肉切块。青椒洗净斜切成段,姜、蒜切片,葱斜切片成段鸡腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、淀粉抓匀腌一小时以上
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步骤2/6
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锅内油烧到7成热后,爆香1/3的姜片,倒入鸡腿肉炒到八成熟捞出
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步骤3/6
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锅内油不够可以再加少许,烧到7成热后,下入豆瓣酱,中小火炒出红油
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步骤4/6
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此时放入所有姜片、蒜片、干辣椒、花椒、葱段炒香
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步骤5/6
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再放入鸡腿肉一起炒,烹入另一半料酒,炒入味
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最后一步
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放下青椒,炒到青椒熟了,再调入盐,糖炒匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-28
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