红枣醪糟蛋花汤
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大学时爱上醪糟,一直到现在都欲罢不能。外卖的醪糟很多用淀粉勾芡以达到浓稠效果,不但口感打折扣,营养也下降,自己煮醪糟方便快捷,热热的一碗,瞬间温暖。除了干枣外加枸杞更好,但是需要以前浸泡15分钟后冷水下锅,这样能更好的激发食材的营养。醪糟汁可以用来料理很多美味,以后会逐一道来。 经期最爱醪糟,喝完手脚都不冷了,用红糖代替冰糖更滋补。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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在奶锅或者小汤锅中注入2/3满的清水,将冰糖和洗净的干红枣放入煮开
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步骤2/3
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加入醪糟后中小火煮10分钟后将火开大保持沸腾状态
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最后一步
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将打散的蛋液顺着筷子转圈倒入锅中,顺时针搅拌几下即可熄火
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-27
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