酸辣香菇豆腐汤
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香菇豆腐汤是一道非常适合青少年的营养汤羹。 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,是增加抵抗力的绝佳食品。 豆腐富含高蛋白,营养丰富。 此款汤是孩子增强抵抗力和补钙的绝佳搭配。 这次我做成酸辣口味的,提神开胃,鲜香爽口。
营养分析
查看详情
19克
25克
25克
358
千卡
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
豆腐
100g
、
鸡蛋
1个
、
鲜香菇
10朵
、
葱
适量
、
盐
适量
、
生抽
10ml
、
糖
1g
、
鸡精
适量
、
水淀粉
适量
、
姜
适量
、
香油
适量
、
香醋
30ml
、
油辣椒
3g
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2012-09-16
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