蒜薹炒鸡蛋
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38克
51克
194克
1269
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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蒜薹洗净切等长的小段.鸡蛋打散.
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步骤2/5
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炒锅烧热倒入油.油热后倒入打散的鸡蛋翻炒.
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步骤3/5
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鸡蛋凝固炒成淡黄色后倒入蒜薹.鸡蛋和蒜薹大火翻炒2分钟后放入少许的盐.
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2012-09-13
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