凉拌胡萝卜丝
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炎炎夏日何时结束?
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21克
4克
19克
260
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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备料:胡萝卜一根,青椒一个
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步骤2/3
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胡萝卜、青椒切丝,干红辣椒用剪子剪成丝,葱切丝备用,起锅,将色拉油烧热,直接浇到菜上
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最后一步
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然后一个人口味放入盐、酱油、醋,拌匀即可
小贴士
油温可通过手来测试,将手放到油锅上方3、4厘米处觉得有灼热感即可关火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-08-05
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