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家庭版三杯鸡

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杨猫
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1小时以上   |   掌勺(高级)
鸡翅中 １０对
、
大蒜 ２头
、
洋葱 半个
、
九层塔 １小把
、
生油 适量
、
老抽 适量
、
米酒 适量
、
色拉油 适量
烹饪步骤
小贴士

九层塔又叫罗勒，营养成分十分丰富。据测定每100克鲜罗勒的嫩梢中含水分、还原糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素等，还含芳香油、罗勒烯等成分。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-08-03

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