舌尖上的美食_黑胡椒烤牛排
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步骤1/5
牛排用清水冲洗干净; 将洗净的牛排用刀一分为二,正反两面均匀的撒食盐、黑胡椒粉; 洋葱洗净,取1/2半用刀切成洋葱末; 将切好的洋葱末均匀的铺在撒有黑胡椒粉的牛排上;
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步骤2/5
倒入1/2杯怡园精选干红葡萄酒;使葡萄酒刚好没过牛排,放在冰箱冷藏室腌制30分钟.
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步骤3/5
平底锅放火上烧热;放入1汤匙黄油,加热至黄油融化;将另一半洋葱取1/2半,用刀切成洋葱丝;将洋葱丝放入黄油中,用铲子煸炒出香味;将腌制好的牛排放入锅中,煎2分钟至表面焦黄;翻面再将另一面煎2分钟至表面焦黄;再将牛排翻一次面,继续煎制2分钟至牛排熟;取出牛排放在盘中静置舒展一会儿.
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步骤4/5
【黑胡椒汁的熬制过程】将剩下的洋葱用刀切成末;取三个蒜瓣剥去外皮,用刀切成蒜蓉;将锅放火上烧热,放入1汤匙黄油,煎至黄油融化;放入洋葱末和蒜蓉末,用铲子煸炒出香味;将腌牛排的红酒腌料倒入锅中;大火煮开出香味;往锅中倒入约1汤匙番茄酱;
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最后一步
接着倒入约1汤匙蚝油;用铲子搅拌均匀,大火烧开;往汤料中加入黑胡椒粉;接着加入白砂糖;用铲子搅拌均匀,熬煮至汤汁浓稠即可.
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发布于 2012-06-03
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