咸蛋黄炒南瓜
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步骤1/6
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步骤2/6
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南瓜洗净去皮、瓤,切成小长条。咸鸭蛋取出蛋黄备用。葱洗净切碎备用。
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步骤3/6
把南瓜条、咸蛋黄一起装入碗中,放入蒸锅上蒸约15-20分钟(必须用保鲜纸或盖子盖住碗口,以免水汽进去)。
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步骤4/6
蒸至南瓜开始变软后取出摊凉。咸蛋黄取出碾成粉。
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步骤5/6
锅内放油,倒入咸蛋黄粉、盐翻炒,适当添加少许清水。起泡沫后倒入南瓜条,翻炒,使咸蛋黄均匀包裹住南瓜条。
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最后一步
撒上葱末,起锅上桌。
如果不怕上火,可以在步骤4时多放些油把南瓜条煎一下,会更香。
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发布于 2012-06-01
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