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麻辣川香冷拌魔芋面的做法

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麻辣川香冷拌魔芋面

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魔芋面是一款非常低脂的代餐主食，吃下去饱腹感也是很不错，而且魔芋面不易软烂，吃起来根根分明，所以特别适合凉拌食用。由于魔芋面毫无味道，如果使用重口的调味方式，就能立刻打开味蕾，让低脂美食也异常的精彩。

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7克
5克
14克

116
千卡

这道菜富含烟酸,有助于能量代谢～

食材清单加入采购清单

魔芋面 1袋

、

熟花生米 15克

、

香菜 4根

、

香葱 1根

、

蒜 1瓣

、

小米椒 1个

、

豪吉麻辣川香汁 1勺

、

海鲜酱油 1勺

、

米醋 1汤匙

、

白糖 1茶匙

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材
步骤2/12 点击查看大图
魔芋面取出沥水，锅中煮开水下入魔芋面再次煮开后关火
步骤3/12 点击查看大图
捞出用直饮水过凉后沥水码入碗中备用。
步骤4/12 点击查看大图
香菜、香葱切碎，小米椒切圈，大蒜切末，熟花生米压碎。
步骤5/12 点击查看大图
将上一步骤处理好的食材放入碗中。
步骤6/12 点击查看大图
加入豪吉麻辣川香汁
步骤7/12 点击查看大图
米醋
步骤8/12 点击查看大图
海鲜酱油
步骤9/12 点击查看大图
少许白糖提味
步骤10/12 点击查看大图
最后加一点直饮水调匀成酱汁。
步骤11/12 点击查看大图
浇在魔芋面顶部，吃前拌匀即可。
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

调味料部分可以根据个人口味调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-03

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