止咳润喉秋梨膏
冬天干燥的日子，老是觉得喉咙干痒不舒服，正是雪梨出来的时候，快自己熬点润喉秋梨膏吧。
8克
36克
223克
1011
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
罗汉果掰碎
-
步骤2/8
点击查看大图
生姜切丝
-
步骤3/8
点击查看大图
将黑枣罗汉果姜丝加两倍水，中火慢煮半小时
-
步骤4/8
点击查看大图
雪花梨切碎，（可以用棍子轻拍打出汁水）
-
步骤5/8
点击查看大图
加入刚好没过梨的水和之前熬制的汁水放一起，小火慢炖一小时以上，（时间充裕的可以多炖一会也无妨。需要隔一时间搅拌一次。还要看情况适量加水，）
-
步骤6/8
点击查看大图
最后用纱布也好，漏网也好过滤掉渣。（尽量把汁水挤出来）
-
步骤7/8
点击查看大图
考验技术的时候就到了，加入几颗冰糖，小火慢熬至浓稠就可以装瓶了，（想要止咳平喘更加有效的这个时候可以加入川贝粉适量）开水消毒的玻璃瓶，无油无水，在秋梨膏还热的时候可以加入适量蜂蜜，搅拌一起口味更佳。冷却后放入冰箱保存。
-
最后一步
点击查看大图
每天喝的时候只需要挖一勺出来冲着热水。有润肺止咳的功效。我做的这一罐都快喝完了。
熬到最后不需要太浓稠，冷却之后自然会更浓稠一些。过滤之后需要一直搅拌不然会粘锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-03
止咳润喉秋梨膏的相关分类
止咳润喉秋梨膏的相关推荐
-
女生养生必备甜品｜糯叽叽红枣糯米糕
61992人看过 -
自制杨梅酱
40290人看过 -
润喉汤
51415人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
418662人看过 -
#流感季饮食攻略#润喉止咳-糖渍金桔
128671人看过 -
快手版美味汤面-番茄鸡蛋面
7700644人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭##梨膏棒棒糖，润喉止咳有效，不难做
171527人看过 -
网红葡萄撞奶❗️（两种做法）葡萄椰奶冻 ❗️（白凉粉版）
274629人看过 -
止咳梨汤
78771人看过 -
#美味烤箱菜，就等你来做！#芝士焗酥皮小丸子
179636人看过 -
盐蒸橙子——止咳化痰。
569730人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳的金桔膏
172145人看过
