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怀孕后吃啥都胃口不好,但是又需要营养,又不想炒菜,这道菜可以说是非常简单了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
开始没打算上传,就没拍步骤图,我简单描述下。1、将西兰花掰成合适的小朵在盐水里泡15分钟,洗净沥干。2、锅中加适量水,放几滴菜籽油(这样煮好的菜颜色更好看)水开后倒入洗净的西兰花,煮熟捞起过水(个人认为不要煮太烂)3、放入大蒜、2匙白糖、适量生抽、醋、香油拌匀摆盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-27
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