苹果盅
浏览 7514 · 收藏 29
将做法保存到手机
适合八个月以上的宝宝吃
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
1. 取四分之一土豆洗净去皮切小丁，碗中放清水放入土豆丁去除土豆里的淀粉。土豆丁放入蒸锅中蒸十分钟。捣成土豆泥（用筷子扎一下土豆丁能扎透就是蒸熟了。土豆丁切的块越小越容易蒸熟。）
-
步骤2/4
2. 苹果切除4分之一。（苹果这样放，切小的那头）挖出中间的果肉切成丁。
-
步骤3/4
3. 土豆泥与苹果一同放入苹果盅中，上蒸锅蒸两三分钟即可。
-
最后一步
4. 西兰花洗净焯水，切末放在苹果盅上，既营养又好看，会大大增加宝宝的食欲哦
小贴士
1. 土豆丁切的越小越容易熟，熟不过不要切成泥状
2. 取苹果果肉的时候一定要小心，不要把苹果盅挖破了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-26
换个做法
苹果盅的其他做法
苹果盅的相关分类
苹果盅的相关推荐
-
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6314901人看过 -
香炸萝卜丸子
665071人看过 -
红豆薏米粥（炖盅版）
23680人看过 -
油呛心管
176837人看过 -
瓠瓜炒肉
243198人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡# 黄瓜炒油豆腐
36893人看过 -
#美味开学季#荷包辣椒
158749人看过 -
海参鲍鱼炖盅——蒸汽版
401621人看过 -
炖盅蒸蛏
10835人看过 -
昂刺鱼炖豆腐
221871人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#陈皮红豆沙太好喝了
147209人看过 -
#山姆友约#孩子的营养早餐/三文鱼肉松厚蛋烧
195099人看过
