莲藕胡萝卜玉米排骨汤
浏览 10490287 · 收藏 19626 · 学做 33
排骨和莲藕和简直就是天生的搭档,排骨具有补心养血,强筋健骨之功效,莲藕养阴生津,润肺止咳,健脾益气,寒冷的冬天来一碗热腾腾的莲藕胡萝卜玉米排骨汤,简直是无与伦比的享受。
营养分析
查看详情
77克
84克
133克
1515
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/13
点击查看大图
准备材料:排骨、莲藕、胡萝卜、玉米、姜、食盐、料酒。
-
步骤2/13
点击查看大图
莲藕去皮洗净切厚片,胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米切断,姜切片。
-
步骤3/13
点击查看大图
排骨洗净切块,放入锅中。
步骤4/13
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部13个步骤
发布于 2018-12-21
换个做法
排骨汤的相关分类
排骨汤的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#莲藕玉米排骨汤
188181人看过 -
红烧排骨
29491632人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7753851人看过 -
冬瓜排骨汤
31312588人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1597907人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1581601人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919876人看过 -
海带排骨汤
3108128人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
465245人看过 -
糖醋排骨
762590人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
488931人看过 -
莲藕花生排骨汤
147231人看过