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黑花生苹果豆浆

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食a色

一曲小苹果火遍大江南北；一堆小苹果码在桌上，行销不畅。气温直降，让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果，就来喝热乎乎的的苹果豆浆。 黑花生，近两年新兴的黑色食物，据说富含硒元素，对人体有益。不过，要说味道，还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动，黑花生苹果豆浆应该也不错。。。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
小苹果 一个
、
黑花生 30克
、
黄豆 65克
、
水 1200毫升
烹饪步骤
小贴士

花生浸泡涨发后更容易打碎。 打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。 打好的豆浆连渣饮用，营养更全面

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-20

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