青菜燕麦饼
-
步骤1/6
点击查看大图
食燕麦片、青菜（已洗净切碎）、鸭蛋。
-
步骤2/6
点击查看大图
食燕麦片拆开包装倒入大碗中，加适量的开水拌匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
合入青菜、打入鸭蛋，适量的盐，味精，白胡椒粉，调味拌匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
电饼铛中加适量的油，用勺子舀入拌好的青菜燕麦糊煎至两面金黄，
-
步骤5/6
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为'维生素C的仓库'。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-18
青菜燕麦饼的相关分类
青菜燕麦饼的相关推荐
-
甘蓝苹果汁
10854人看过 -
#i上冬日 吃在e起#营养早餐生菜鸡蛋饼
179025人看过 -
甜酒酿·自己做的别样甜
535326人看过 -
牛肉炒牛肝菌
80203人看过 -
#旅行中的美味#板栗山药乌鸡汤
184474人看过 -
生菜鸡蛋饼
25962人看过 -
炒鸡胸
29634人看过 -
紫薯燕麦棒
34506人看过 -
低脂香烤鸡胸肉(空气炸锅)
17665人看过 -
素炒平菇
2562467人看过 -
电饭锅版盐焗鸡
13844449人看过 -
粉蒸牛肉｜米香肉糯
678319人看过
