牛腩土豆
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减肥只敢吃牛肉鸡胸肉,鱼,想着法子做这些肉吃
食材清单
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30–60分钟
| 切墩(初级)
姜
少许
、
葱花
少许
、
牛腩/牛肉
一斤
、
西红柿
2个
、
土豆
2个
、
根据喜好加木耳等
、
胡萝卜
1个
、
盐
少许
、
油
少许
、
豆瓣酱
一勺
、
鸡精
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
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牛肉加姜料酒过水煮,在爆香大蒜加牛肉翻炒
-
步骤2/5
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加入西红柿翻炒,放豆瓣酱
-
步骤3/5
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倒入压力锅,压大概半个小时
-
步骤4/5
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加入土豆胡萝卜和喜欢的素菜,在压15分钟
-
最后一步
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加食盐,辣椒粉,鸡精,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-17
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