冬日暖食之鱼头萝卜汤
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小时候,妈妈经常说吃鱼能让我变聪明,虽然,打小没少吃鱼,我也没发现我真的变聪明了,解不出来的物理题,它还是对我大眼瞪小眼,装不认识。好吧,甭管是真是假,老话说的吃哪补哪,也不是没道理。今天带果果去看完病后去了趟超市,问她要吃啥,小家伙张嘴就来:妈妈,我要吃鱼。得嘞,宝贝闺女开口了,那还不满足啊!超市里各种鱼都有,想着一顿饭也吃不完一大条鱼,看着冰柜上摆着的大鱼头,别提多新鲜,于是买了一个。配啥了,“冬吃萝卜夏吃姜”,那就大白萝卜吧。熬出浓稠的奶白色鱼汤,别提多香,没有多余的调味剂,只有鱼和萝卜的清香,真好!
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鱼头1个
、
白萝卜1/2个
、
生姜5片
、
盐少许
、
食用油适量
、
水适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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锅中放入生姜片倒入适量食用油,下入鱼头煎至两面鱼皮金黄;
-
步骤2/4
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倒入凉水没过鱼头;
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步骤3/4
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煮沸后下入切好的白萝卜片,加入少许盐煮沸;
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最后一步
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煮沸后小火慢煮,煮出白汤即可食用
小贴士
1、鱼头下入锅中一定要煎至两面金黄,这样鱼皮不会破掉;
2、鱼锅里加水一定要放凉水,不能放热水,这样煮出的鱼不腥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-13
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