五谷燕麦饮
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快手早餐,哪里需要十分钟,一分钟就搞定了好不好!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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五谷粉两勺(我这个粉是自己去外面磨的,大概有十几种谷物)
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步骤2/5
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燕麦三勺
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步骤3/5
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加入热水冲泡一会
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步骤4/5
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燕麦泡开就可以吃了
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最后一步
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配上两个提前准备好的小餐包!满满的能量啊!
小贴士
五谷粉是我自己去外面磨的。里面大概包含了十几种谷物,宝宝们想买的话也可以去某宝搜一下,很多种的,很方便,而且营养也很均衡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-12
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